包皮过长，严重影响着男性的健康、房事与生育。很多男性都患有不同程度的包皮过长，所以，大多数男性认为，包皮过长的危害并不是很大，所以也就不去重视。其实这种想法是错误的。那怎样判断自己是都患有包皮过长呢?下面就为大家介绍一下，判断男性包皮过长的方法。

　　一、正常男性在青春期发育后，龟头全部或大部分露出，如果不能露出龟头，包皮仍然包裹住全部或大部分龟头，但用手能上翻包皮或勃起后包皮上翻能露出龟头，称之为包皮过长。

　　二、判断是包茎还是包皮过长，可以通过自己检查进行确定，方法是：在阴茎部涂搽肥皂，使包皮内外润滑，左手固定阴茎，右手将包皮向后推并翻转，若能顺利将包皮上翻，为包皮过长;若包皮口太小不能上翻，即为包茎。

　　三、很多患者包皮过长严重影响了房事，在房事中没有感觉，这这就是因为包皮把龟头裹住了造成的。包皮过长的患者只有在阴茎完全勃起的时候才能够看到尿道口和龟头，如果在平时的状态则不能够看到尿道口和龟头，只有上翻外部组织才能够看到相应的器官。